Esta seccion detalla los requerimientos minimos que deben ser cumplidos por los Centros de Yoga para las certificaciones
en los niveles de 500 200 y 100 (horas)
Horas en contacto (presenciales) significa que el Formador esta fisicamente presente junto al estudiante
Horas sin contacto u horas de estudio independiente pueden incluir: lecturas asignadas y otras tareas, grupos de estudio
sin supervision, observacion de clases de yoga, etc
El total de horas especificado es el requerimiento minimo.
Programa Base del Curso de Formación de Profesores. Nivel de 500 horas
Técnicas (220 horas en total con 75 horas en contacto)
Entrenamiento en las técnicas y práctica de: asanas, pranayamas, kriyas, ekagrata, pratyahara, dharana, samadhi, samyama,
sama, vyayamas o ejercicios, canto de mantras y dhyana.
Metodología de enseñanza (45 horas en total con 15 horas en contacto)
Principios de demostración, observación, asistencia, corrección, instrucción, enseñanza, estilos, cualidades del profesor
y el proceso de aprendizaje del estudiante.
Anatomía y Fisiología (50 horas en total con 20 horas en contacto)
Anatomía y Fisiología del cuerpo físico y Anatomía y Fisiología del cuerpo sutil o energético.
Psicología y Espiritualidad (50 horas en total con 20 horas en contacto)
Psicología y Espiritualidad: Chitta, Manas, Buddhi, Ahamkara, Alayavijnana, Smriti, Samskaras, Vasanas, Koshas, etc.
Filosofía, Ética, Estilo de Vido (75 horas en total con 25 horas en contacto)
Estudio de las Escrituras de Yoga (Yoga Sutras, Bhagavad Gita, etc.), ética del profesor de yoga.
Enseñanza Práctica (60 horas en total con 20 horas en contacto)
El estudiante enseña, observa y asiste en clases que da un profesor.
Programa Base del Curso de Formacion de Profesores. Nivel de 200 horas
Técnicas (130 horas en total con 65 horas en contacto)
Entrenamiento en las técnicas y práctica de: asanas, pranayamas, kriyas, ekagrata, pratyahara, dharana, samadhi, samyama,
sama, vyayamas o ejercicios, canto de mantras y dhyana.
Metodología de Enseñanza (20 horas en total con 10 horas en contacto)
Principios de demostración, observación, asistencia, corrección, instrucción, enseñanza, estilos, cualidades del profesor
y el proceso de aprendizaje del estudiante.
Anatomía y Fisiología (10 horas en total con 5 horas en contacto)
Anatomía y Fisiología del cuerpo físico y Anatomía y Fisiología del cuerpo sutil o energético.
Enseñanza Práctica (40 horas en total con 20 horas en contacto)
El estudiante enseña, observa y asiste en clases que da un profesor.
Programa Base del Curso de Formación de Profesores. Nivel de 100 horas
Técnicas (75 horas en total con 25 horas en contacto)
Entrenamiento en las técnicas y práctica de: asanas, pranayamas, kriyas, ekagrata, pratyahara, dharana, samadhi, samyama,
sama, vyayamas o ejercicios, canto de mantras y dhyana.
Metodología de Enseñanza (10 horas en total con 5 horas en contacto)
Principios de demostración, observación, asistencia, corrección, instrucción, enseñanza, estilos, cualidades del profesor
y el proceso de aprendizaje del estudiante.
Anatomía y Fisiología (total 5 horas)
Anatomía y Fisiología del cuerpo físico y Anatomía y Fisiología del cuerpo sutil o energético.
Enseñanza Práctica (10 horas en total con 5 horas en contacto)
El estudiante enseña, observa y asiste en clases que da un profesor.